尊敬的老师们，亲爱的同学们： 

大家早上好！ 我是2024级6班的孙硕阳。

今天，站在飘扬的五星红旗下，我想和大家探讨一个我们既熟悉又可能有些陌生的话题。它不是遥不可及的宏大叙事，而是蕴藏在我们每一餐饭里的未来。我演讲的题目是《爱粮节粮，共筑美好未来》。

每天，当我们端起饭碗时，我们端起的是什么？是热量，是美味，是习惯。但今天，我想请大家看到它的另一面。我们端起的，是千里之外农田里的阳光雨露，是科研人员无数次试验的智慧结晶，是食堂师傅清晨忙碌的汗水。这一粒米，从田野到餐桌，是一场跨越千山万水、凝聚无数人心的接力。而我们，就是这场接力赛的最后一棒。

这场接力，我们跑得如何？看看我们的食堂，那不经意间被倒掉的饭菜，就是最真实的答案。那不仅仅是被浪费的食物，更是被辜负的阳光、被遗落的汗水和被中断的接力。

同学们，我们渴望成为有格局、能担当的一代新青年。但何为真正的格局？它在于能看见一碗饭背后，从农田到餐桌那漫长而艰辛的系统关联。又何为切实的担当？它在于能从“吃完盘中餐”这样最微末的小事着手。我们心怀天下，志在远方，但若连触手可及的粮食都无法敬畏与珍惜，未来又如何能扛起那份沉甸甸的时代责任？“爱粮节粮”，它不仅仅是一句口号，更是一种远见，一种对自然的敬畏，一份对劳动的真挚尊重。在此，我想向大家发出三点切实的呼吁：

第一，做一名“光盘者”，用行动定义时尚。让我们的餐盘在饭后能映出底色，这就是我们最酷的勋章。这小小的举动，是对所有劳动最深切的致敬。

第二，做一名“规划师”，用智慧引领生活。在食堂，按需打饭；在家里，提醒父母合理采购。用精准的规划，从源头上杜绝浪费，这是一种更高级的生活智慧。

第三，做一名“播种人”，用声音传递能量。当我们看到浪费现象，请勇敢、友善地提醒。用我们的声音，在班级、在家庭、播撒节约的种子，让它成为我们共同的价值观。    同学们，我们脚下的这片土地，供养了我们五千年。今天，这份沉甸甸的使命传到了我们这一代人的手中。我们用什么来回应这份重托？答案，就在我们每一个人的餐盘里。

让我们从今天这顿饭开始，珍视每一粒米，扛起我们这代人的青春责任。当我们每一个人都能做到时，我们汇聚的，将不仅是一个粮食安全的未来，更是一个风清气正、充满希望的未来！

我的演讲到此结束，谢谢大家！