由于西藏和青岛的地域环境、水土风情、风俗习惯的差异，我校内地西藏班同学特别是高一新生来到青岛后会陆续出现身体不适症状。为了让孩子们尽快适应在青岛的学习生活环境，促进良好卫生习惯的养成，提高自我保护能力，更好的保障西藏班学生的身心健康，我校于2017年11月3日下午由卫生室孙秀卿老师为西藏班全体女生进行了一次“学卫生常识，促身心健康”卫生知识讲座。

孙老师从日常个人卫生习惯和青春期生理卫生两方面进行了介绍。良好的个人卫生习惯归纳为“625”，即“六勤”：勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤洗衣服、勤晒被褥、勤打扫卫生；“两不”：不要共用卫生洁具，不乱扔垃圾；“五好”：心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。青春期生理卫生着重从经期卫生、乳房保健以及皮肤卫生保健三方面进行了介绍，同时用案例展示了不良的卫生习惯可能会导致的一些常见病以及传染病。

通过本次讲座学习，西藏班女生纷纷表示，不良卫生习惯导致的疾病很可怕，一定要注意日常个人卫生和生理卫生，关注身体健康。我校今后会进一步关注西藏学生的卫生习惯和状况，保障西藏学生健康快乐地学习和生活。